产后八个月腰酸的不得了

这属于产后功能性腰痛，这是由于一个姿势时间长导致的腰部累积性损伤，一般出现这样的情况，需要避免长期腰部一个姿势时间过长，需要经常在腰部的位置进行按摩，每天进行运动运动，一段时间后能够改善，其实喂奶也可以站着走一会，如果再继续坐着长时间下来只会造成腰酸腰痛更加严重。