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便秘有点好转但是还是美好

便秘有点好转但是还是美好我是前两个月开始便秘的吃了药没有好一直都这样现在要好点了但是每次只能解除来一点点怎么样调理才会好要调理多久

提问时间：2020-04-14

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：便秘生活调理适当活动，避免久坐，养成定时排便的习惯，建立良好的排便条件反射。饮食易多食富含纤维的食物如蔬菜，水果，多喝水等。
意见建议：可以饮用酸奶可以有效解除便秘。也可以试试麻仁润肠丸。

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