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手上长老年斑该怎么样去除和预防呢

我已经是一个65岁的老太太了，最近手上长有很多的老年斑，手上长老年斑该怎么样去除和预防呢？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

有老年斑也属于是正常的一种生理现象，主要是因为随着年龄的增长，自己的抵抗力代谢能力下降，所以体内的一些垃圾毒素不能够及时排出来，所以会以班的形式存在皮肤的表面，那么一定要多锻炼身体，提高自身的身体素质，多吃新鲜的蔬菜水果都有利于体内毒素的排出。

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