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我想说吃什么才能补充钙和钾

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议：你好！钙与钾都是人体内的微量元素之一，在我们的日常食物中，如海产品，动物骨头等，都比较丰富的储存量，可以多吃些海鲜、鱼虾类，多喝骨头汤等，也补充些多维元素片。

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