你好,根据你的描述,失眠,精神不好,可能属于抑郁症或其他心理疾病的表现,建议就医诊断,确定原因。建议在家人陪同下,到正规的精神医院或心理科就医,由医生根据详细情况确定失眠的原因,并决定如何处理。
如果不治疗的话,症状可能会逐渐加重。
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