膝盖扭伤该怎么处理

您好！根据您介绍的情况，首先要膝关节制动、休息，24小时内冷敷、冰敷，24小时后热敷，口服及外用活血化瘀、消炎止痛的药物。

症状缓解不明显建议去骨科、康复科请医生检查，复查膝关节的CT或者MRI等，可以行针灸、火罐、推拿按摩、中药外敷、艾灸、理疗等治疗。

祝您早日康复。