胃的左侧总胀胀的按也不疼就感觉不得劲

胃肠道的不适常见的原因是饮食不当或受凉及情绪不佳，容易影响到正常的状态与健康。自己的调整很重要。合理饮食，营养均衡，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，安排好生活作息，养成良好的习惯，保持健康。

以上是对“胃的左侧总胀胀的按也不疼就感觉不得劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！