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患者提问

薏米能减肥吗

我最近被朋友一直说长胖了,想减肥,听说喝吃薏米可以减肥,想问下薏米能减肥吗?
提问时间:2020-02-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    薏苡仁具有利尿祛湿的功能,也具有健脾的功能,所以一般体内的痰湿对于减肥来说比较重,薏苡仁具有一定的减肥功能。单一药物的可能效果并不十分明显。

    薏苡仁和红豆可以一起煎服,对消除体内水分和减肥有很好的效果。为了减肥,锻炼和饮食主要用于控制。

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