问题分析:您好,您可以使用吸奶器把它们吸出来,最好是不要憋着它,如果长期这样会导致您出现一些乳腺疾病的。意见建议:建议您平时注意营养饮食和保持心情舒畅,可以多喂一次您的宝宝,注意休息就可以了,祝您健康。
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