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失眠会导致脱发吗

最近因为工作和家庭上晚上会失眠,很晚很晚了也睡不着,早上起来感觉挺累的但是就是睡不着,最近脱发也比较厉害,每次梳头都脱一大把,你们有这种情况吗?失眠会导致脱发吗?.失眠会导致脱发吗?

提问时间：2020-05-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

不良的睡眠习惯不仅会导致脱发,还会导致肥胖,抑郁症等疾病如果总是睡不好,人们会发现自己很容易情绪低落,并且常感到疲倦或缺乏活力,坐立不安,烦躁不安长期失眠会导致精神萎靡,情绪低落,工作质量下降

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