问题分析：如果近期有便秘的情况早上可以喝淡盐水改善便秘，在喝过淡盐水以后就不要喝蜂蜜水了，蜂蜜水可以在晚上睡眠之前服用，这样可以保证大便通畅。
意见建议：只要淡盐水和蜂蜜水错开服用即可，一般不需要两种同时服用。
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