脾虚嗳气肠鸣频繁；腹胀满严重嗳气后缓解影响睡眠；便

问题分析：你好.考虑还是肠功能紊乱引起的症状,另外不排除肠道菌群失调.意见建议：目前建议服用整肠生胶囊和补脾益肠丸或者健脾丸看看.也可以服用四神丸.生活护理：注意饮食,不吃生冷油腻,不抽烟喝酒,不饮茶,不吃高脂肪和强碱食品,少吃硬水果,多吃流质食物,可吃馒头包子,生活应该规律,注意锻炼和休息,以养为主,以治为辅. 日常饮食宜采用软而容易消化,富于营养的食物.忌食有刺激性的食物。