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跑步时间长了小腿发紧，是什么原因

为什么跑步跑时间长了，整个小腿发紧，就像快要抽筋的感觉跑步时间长了小腿发紧

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长时间运动会引起肌肉代谢增快、酸性物质分泌增多，因此会出现小腿肌肉酸痛、发紧症状。

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