病情分析： 你好，做任何一件事情都有疲劳度，随着时间的积累，疲劳度也会不断增加。再者长时间保持一个坐姿，胳膊、肩膀得不到休息，自然会有疲劳感。
意见建议：要劳逸结合，多活动活动肩膀、胳膊，放松精神，这对你的颈椎也有一定好处。
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