脚底板发热感觉胀痛怎么办

您好，根据您的描述，您的情况脚底板发热中医讲足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。您的情况可能是由于饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。

可以中药和针灸治疗，饮食也要注意控制，在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。