心理分析:你好,根据情况来看,有可能是你目前的心理压力大,过度思虑,失眠,神经性耳鸣,再加上不良的行为习惯,如长期佩戴耳机听音乐,导致的听力异常表现。
心理指导:建议平时多加强自我调整,正常的应对现实困难,暂时不要再佩戴耳机听音乐,睡前不思考任何问题,提高睡眠质量,结合耳部按摩,缓解目前的不良症状。
如果比较严重应到当地正规的医院及心理机构,接受全面的检查与治疗。
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