指导意见：从你的症状描述来看，应该是在例假期间，觉得头晕，考虑两方面的问题引起的。
一、例假失血过多引起的气血不足，
二、中暑。可以适当休息，在例假期间是可以吃人丹的，也可以适当喝一点藿香正气水，来改善症状。
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