怀孕后，如果胃部不舒服，需要擦胃，尽量擦胃旁边，不要在子宫中间这部分，以免对胎儿产生不良影响。它可以在邻近的肠道中揉捏，而且强度不能太大。
平时饮食应清淡、温和，避免各种寒、辣、刺激性食物摄入。注意休息，避免长时间坐站。
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