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右踝骨折的恢复和锻炼

我是右脚内外骨折,外侧用的是钢板,内侧用的螺丝.现在已经40天了,脚还是肿的.请问,我什么时候可以吃力锻炼?如何锻炼?谢谢09年11月24日,扭伤
提问时间:2020-05-28
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好,你的手术已经有40多天了,从时间上看,骨折端应该已经有骨痂愈合了,可以开始作康复训练了,完全恢复可能需三至六个月时间的.指导意见建议你先拍片复查一下,了解骨折的愈合程度,如果愈合良好,可以作伤肢关节的屈伸等功能锻炼,从被动运动至主动运动,从不负重至逐步负重,逐渐加大运动强度和幅度,循序渐进,持之以恒,切忌粗暴的扳拉关节,结合理疗,热敷,外敷活血化瘀,舒筋活络的药物.祝早日康复。

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