怎样缓解孕妇水肿？有什么妙招吗？

多数妇女在怀孕后尤其是在后期，下肢会出现水肿的现象，这种情况主要是过大的子宫压迫静脉导致下肢血液回流受阻引起的，另外孕妇高血压也会出现这种情况。

如果孕妇有高血压需要及时控制血压，防止血压过高对胎儿造成不良影响，如果血压不高单纯是水肿则问题不大。可以在休息时抬高下肢，有利于血液回流，尽量少活动，少吃盐都可以减轻肿胀