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血瘀体质该如何调理

我血瘀体质更容易水肿，我能吃什么来恢复健康，不能吃辛辣的食物、抽烟或喝酒，血瘀体质该如何调理？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果你有充血体质，平时要调节它。调节时，要注意活血化瘀。活血化瘀药物可选用血府逐瘀汤或桃红四物汤进行调理。此外，尽量不要吃辛辣的食物或喝酒。
容易加剧拥堵体质的发生。

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