薏米不能和菠菜一起吃,因为菠菜中含有丰富的维生素成分,而菠菜含有的离子会使维生素氧化,所以薏米不能和菠菜一起吃,薏米不能和海带一起吃,薏米有去湿气功能,而海带吃多了会产生湿气,所以薏米和海带一起吃容易引起静脉曲张以及淤血的症状。
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