不管晚上多晚睡觉，早上4.5点总会醒来，然后就睡得

问题分析：你好：上述症状考虑睡眠障碍，一方面可因为身体病理原因导致，另外考虑神经衰弱方面心理疾病或焦虑症方面病因，根据症状轻重结合心理疏导以及生活饮食习惯调理改善。

意见建议：单纯从上述症状来看考虑身体或心理导致睡眠障碍方面病因，根据症状轻重结合心理疏导，平时注意休息，保持充足睡眠，避免紧张焦虑情绪，祝早日康复！