你好，我最近总感觉胸闷气短，深呼吸就要好些，有时候还吸不上来，就感觉很难受，是不是的有几年了。

你好，考虑为神经官能症的病变发生，多因工作学习压力过大，精神紧张，睡眠不足，失眠多梦等因素，造成了交感神经兴奋，导致了植物神经功能紊乱，从而引发了胸闷，胸疼，心慌呼吸困难的症状的发生。

建议按时作息，避免劳累熬夜，保证睡眠质量，多参加体育运动，提高自身的抵抗力，饮食上清淡饮食为主，并进行心脏彩超，心肌酶谱等检查，排除器质性病变，给予心理疏导，放松心情，解除压力及镇静药物等对症治疗。