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枸杞的食用方法

患者年龄：23枸杞怎样吃效果最好,一年四季吃枸杞有什么不同,需要注意什么,有副作用吗生吃需要注意什么,每天吃多少,可以边泡水边生吃吗搭配什么可以健脾胃,清火补充问题1(2010-10-0623:59:28)枸杞可以。

提问时间：2020-09-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

枸杞子最好是生吃来进行是最好的，这样能最好的发挥它的药效。但是不可以多吃，一般吃两到三颗就可以了。其次的话还可以加入其他药物来进行中和，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药来泡着喝也是可以的！枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效,

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