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头痛,压力大,高三生

提问时间:2020-02-20
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  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    这种由于学习压力过大引起的头疼,可以吃点补脑之类的保健口服液,但这样效果也不好很好的,脑力劳动其实比体力劳动还要累,所以适当的休息放松才会减轻大脑的压力。

    在紧张的学习阶段谁都想争取时间去学习,但过度的劳累是达不到你想要的效果的,所以想减轻这种压力我建议你每天可以抽半个小时跑跑步,这样可能效果会更好。

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