总拉肚子的情况考虑是脾胃不调的原因的,还有脾胃虚寒的症状,饮食上可以多喝一些酸奶,还有含有木糖醇、大豆低聚糖的食物,都可以提高肠内的有益菌,对腹泻有一定的辅助治疗作用。
饮食上注意别吃刺激性强的食物,注意保暖。这类病人要少吃粗粮,多吃好消化的食物。减少外界刺激,不要太紧张,生活规律。
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