你好！从中医角度考虑，膝关节酸软常见于是肾虚，与先天不足、久病、房劳过度、年龄大有一定关系。从西医角度考虑，常见于是骨关节炎。
建议可以适当服用补肾食物，如核桃、黑豆、山药等。可以服用强骨胶囊、金乌骨通胶囊、壮腰健肾丸、强筋健骨益肾健骨片等
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