晚上的时候是不宜饮用生姜糖水的,因为生姜属于热性食物,在睡前饮用可能会造成上火、便秘的发生。建议:在起床之后饮用生姜红糖水,有健脾开胃、活血化痰、祛寒散湿的功效,还可以用于治疗风寒感冒、月经不调、痛经等疾病。
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