喝煮过的山药水，对身体有没有害处？

问题分析：你好，你说的情况是每天煮稀饭吃几块山药，这样的话对于身体是没有影响性的，是可以放心食用的。意见建议：一般情况下是建议在饮食上采取多样性的，同时注意适当的多吃一些蔬菜水果类的食物为宜，这样的话身体才不会缺乏微量元素的情况的，所以现在的情况是可以长期食用的。