自从感冒后一个月多了仍忽冷忽热

一个多月前我吃了火锅，然后开着窗户受了点凉，之后就感觉自己非常冷，嗓子也不舒服，但是量过体温发现没有发烧，也不流鼻涕不咳嗽，就是觉得冷；过了一两周没那么冷了，但是感觉体质很差，一会觉得热的不行，一会又觉得很冷，吃完饭会感觉好受点，手心脚心特别容易出汗，中午或者晚上的时候总感觉体温上升，但喝热水出出汗就能缓解，请问是怎么回事？