你好,根据你的描述,你体内应该是有热,才会引起长痘,胃热会引起口臭等。目前你的情况,首先建议你去医院测一下肝功能,看是否有疾病,如果都正常,平时要避免油腻辛辣食物,多吃蔬菜水果,可以适当运动,可以吃点大枣枸杞补气血。
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