首先要确定是不是有脑部疾病,遗传疾病。脑部疾病可以直接导致患者有精神问题。如果没有脑部器质性病变。就要从自身调理了。
保持心情愉快,做容易成功的事情(有助于治疗)。保证充足的睡眠等。药物上抗抑郁药物有多虑平、氯丙咪嗪等。这些都是属于精神类药品,估计你不好买,你可以用些舒乐安定、利眠灵等抗焦虑药物。
祝你健康。
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