问患者提问

现在已经四个月了肚子很大像五六个月似的，怎么减肥？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

根据你说的情况考虑是想瘦身，每天多吃蔬菜和水果，尽量少吃或者是不吃热量高的，比如肉，奶蛋类等，这些都会转化成能量在体内蓄积，主食即馒头米饭要少吃主要以粗粮为主，另外还要少做点运动不能吃减肥药的，对身体不好

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