龙眼干的功效可以有效，补气补血也可以美容养颜，而且对于肾脏功能疾病的患者也可以起到辅助治疗的作用，龙眼也叫桂圆，可以直接吃也可以泡水喝，也可以用来煮粥或者是煲汤。
龙眼是一种很常见的南方水果，晒干以后也可以用来做零食吃，晚上吃桂圆干也可以有效缓解失眠的症状。
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