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问患者提问

冬天喝什么对皮肤好

每次到了冬天的时候，因为天气比较干燥，所以皮肤很差，自己有时候都不好意思出门，这应该喝什么好呢？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

秋季和冬季的皮肤比较干燥。一般喝一些具有润肺养阴的中药对皮肤还是比较好的。如枸杞子，百合，桂圆，莲子等中医中药。
一般避免不良的情绪刺激，少吃辛辣刺激性食物。注意调整合理的饮食习惯。

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