减肥期间少吃多动却不瘦，反而胖了！

我早餐周一到周五7.15-7.40就能完成，午餐12点吃的。吃两个馒头带点菜，有时候吃两块烧饼，有时候吃面。晚餐不是不吃就是吃点水果。每天保证喝水，吃水果。一天坐着的时间是8个小时左右，站/走的时间是4小时周六周天几乎都站着。我吃的真的不多，也没有吃热量特别高的食物。晚上睡觉前还做很多减肥的动作。早睡早起，为什么就是瘦不了还胖了？胸倒是越来越小足足小了一个罩杯！可是体重却重了为什么减肥这么折磨人