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吵的失眠了

健康咨询描述：最近寝室吵闹，前段时间一直受影响有几次还通宵没睡。后来只要快要睡着时被人吵醒了就睡不着了，而且心里很慌。但在和别人一起睡时就不会被噪音影响太大。

提问时间：2020-11-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，引起失眠的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。指导意见：建议您这样的情况最好是用点中药治疗。
这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等，另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋。

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