我经常便秘必须(#‵′)靠吃芦荟胶囊才能便出有哦人

你好，根据你所说的情况来分析。茶有很多的好处。当然是可以喝茶的建议你，平时生活要有规律，饮食方面多吃一些，富含纤维素丰富的食物。

比如芹菜大量的蔬菜以及地瓜等，茶叶，是可以喝的，茶叶的，营养价值非常丰富，还具有防癌作用，所以经常喝茶叶，有益于身体健康。

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