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连着两个月了，每天眼皮打架，就困得不行，还得用力睁

连着两个月了，每天眼皮打架，就困得不行，还得用力睁眼才能不睡着，只要不注意我就会打盹，根本控制不住，我每天睡眠七个小时左右，没有不足啊。24岁男

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：对于这种情况，可能是有气血不足脾虚问题，造成困乏，要注意适当调理，对缓解症状有帮助指导建议：首先要注意加强运动，提高新陈代谢水平，对缓解症状有帮助。
同时要注意补气血，多吃山药大枣等，对缓解症状有帮助

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