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什么水果汁可以加蜂蜜

平时很喜欢喝果汁，但有时感觉新榨的水果汁不够甜，不够爽口，想加点蜂蜜再喝。请问什么样的水果汁可以加蜂蜜食用呢？会不会破坏其中的营养。

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

果汁加蜂蜜是可以食用，营养不会被破坏，还可以美容养颜，治疗便秘。但注意添加的蜂蜜要适量，不宜过多过甜，也不要经常食用。
因为两种糖分很高的食物在一起会引起肥胖。

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