肝肾阴虚和湿热体质的人应该吃什么中成药？8年了，腰

病情分析： 您好，您的情况属于肾阴虚，阴虚时间久了而又一点点肾阳虚。因为阴虚而有五心烦热、口干舌燥、腰膝酸软、便秘、大便干燥，阳虚而有尿频、吃后腹胀、容易疲劳。

意见建议：建议如果体型偏瘦，舌苔不腻的可以用黄精5g、枸杞5g、桑葚5g、生晒参3g、菊花5g泡水，每天的量，代茶饮。

第一沏最好用开水煮沸后转小火煮20分钟，之后的开水续杯。另外也可以服用左归丸，药店有售，得服用1个月以上会见效。