首页 > 权威问答 > 公务员面试,这几天很焦虑,怎么办?吃什
问患者提问

公务员面试,这几天很焦虑,怎么办?吃什

公务员面试,这几天很焦虑,怎么办?吃什么药十多天后要参加事业面试了。这几天很紧张啊。辛苦那么久了,笔试终于考了第一名,但是才招1个人,和另外一个人竞争。我一说话,就口吃,紧张,只能说一两句话,痛苦啊。这几天感觉得了急性焦虑症,饭也不想吃,心情很低落,感觉没有比我差的人了。过几天后,要去封闭培训班了,我怕最后大家都冷落我
提问时间:2020-03-18
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,根据你的描述,主要是靠自己的心理调节,要相信自己,不要自卑指导意见如果确实很紧张,可以服用抗紧张的药物如心得安。

    但是注意是注意锻炼,上培训班后应该会好转很多的。希望能给你帮助

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号