问患者提问

体质虚的孩子都怎么改善呢？

孩子体质不好，为了孩子上幼儿园能抵抗力高一点就经常的带孩子出去玩呢，平时就爬山啊，旅游啊，在饮食上也做了调整了，这孩子体质还是不好呢。体质虚的孩子都怎么改善呢？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，适当参与户外活动和规律性体育运动，生命在于运动，运动的好处我也不用多说。多让孩子参加一些体育锻炼，每天在饭后半个小时后进行一些体育运动，非常有利于孩子的睡眠和生长发育。

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