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中学生感觉压力很大

提问时间:2020-04-15
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理指导:你好,面临高考的高中生活确实是人一生中第一个比较大的压力阶段。但是高中生活又是美好和愉快的。哥哦自己制定好计划,平时多和同学们聊聊天,让自己注意劳逸结合。

    如果时间允许多参加一些社会实践会让你放松下来,提高自信心的。

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