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军训做了100个深蹲，大腿部位疼痛不已，感觉肌肉一

军训做了100个深蹲，大腿部位疼痛不已，感觉肌肉一直十分紧，且膝盖不能弯曲，不然十分疼。已经过了两军训做了100个深蹲，大腿部位疼痛不已，感觉肌肉一直十分紧，且膝盖不能弯曲，不然十分疼。已经过了两三天了，还是疼痛不减。

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好。根据你所描述的症状。考虑是因为肌肉部位的乳酸堆积所导致的建议您局部热敷。另外可以涂擦点消炎止痛的药物比如扶他林治疗。

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