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运动后踝关节疼痛怎么办?

孩子最近一段时间运动量比平时大,运动后两踝关节疼痛,不是剧痛,怎么办?曾经的治疗情况和效果:无请医生指导。
提问时间:2020-06-21
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,根据您所说的情况,可能是过度运动导致韧带或肌腱损伤。建议好好休息,不要碰冷水;或者去找中医看看,做针灸会好的快些;

    同时主要防寒保暖;祝您孩子健康成长。

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