问患者提问

腰肌劳损飞燕式

我腰部疼痛有一段时间了，最近工作比较累的时候更是痛的不行。去医院做了核磁共振，发现腰部肌肉损伤，医生给我开了中药，但是吃了之后效果并不明显。听说飞燕式治疗腰肌劳损挺有效果的。飞燕式能治疗腰肌劳损吗？怎么做？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，飞燕式能促进全身的血液循环，疏通腰部附近的经络，对腰肌劳损有一定治疗作用。飞燕式是将头、上肢和一下肢尽可能的抬高，另一条腿直立，如飞燕状。

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