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怎样才能加强膝盖力量?

提问时间:2020-03-30
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    指导意见:你好。平时多注意锻炼身体,特别是下蹲起跳的动作,有助于加强膝盖周围肌肉韧带的强度,增加膝盖的力量。

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