首页 > 权威问答 > 每天没干什么都觉得很疲劳是怎么回事

问患者提问

每天没干什么都觉得很疲劳是怎么回事

我最近总是很容易困，每天都没有干什么事，想问每天没干什么都觉得很疲劳这是怎么回事？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每天没干什么都觉得很疲劳有可能是前一阵子太过于劳累，导致身体疲惫，需要休息恢复，过一阵也许就不会劳累。但也可能和气候有关，春秋两季特别容易感到困乏。
人的睡眠为8小时较好，太少或太多都不好，慢慢调整，会变好的养成午睡的习惯。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号